Meditação | Instituto Ivoti

26/10/2020 - OUTUBRO ROSA E O CUIDAR DE SI ? 1

Recentemente ouvi um diálogo entre uma cuidadora e uma enfermeira. Nele, a cuidadora explicava que a senhora de quem estava a cuidar passou a vida cuidando dos outros, não só se ocupando de seus afazeres domésticos, mas também, manobrando tratores e colheitadeiras. Explicou, ainda, que ao se aposentar, essa senhora tomou a decisão de cuidar de si efetuando uma série de procedimentos estéticos: lipoaspiração, maquiagem permanente e que, ao sair da internação, iria realizar o mais novo procedimento de sobrancelhas. Fiquei realmente encucada com o que ouvi, pois a senhora estava internada em decorrência de um câncer. Fiquei a refletir sobre o quanto o termo cuidar pode ser compreendido de diversas maneiras, algumas das quais não correspondem ao seu real sentido. Assumir uma atitude cuidadora para consigo implica em cuidar, primeiramente, para que o corpo e o espírito estejam bem nutridos. Nisso, há que se ter tempo para descansar, conversar, rir com alguém e, também, permitir-se um tempo a sós para uma leitura, ouvir música, praticar alguma forma de lazer ou entretenimento que alimente a alma. Assim, o cuidado de si leva ao fortalecimento para o cuidar de outras pessoas. E isto fará a gente crescer e ser mais humana.

Semente de Esperança 2020

26/10/2020 - OUTUBRO ROSA E O CUIDAR DE SI ? 1

Anteriores